Город выдачи документа: г. Москва
Код программы: М49.003.93
Академических часов: 144+ ЗЕТ баллы
Продолжить обучение
Нажмите, чтобы вернуться в Личный кабинет и продолжить обучение.
Оплачивайте программу онлайн и экономьте 10% от стоимости
При оплате обучающего курса через наш сайт вы получаете скидку 10% на любую программу. *Скидка суммируется с другими акциями на сайте и применяется автоматически при онлайн-оплате программы обучения.
Предоставляется беспроцентная рассрочка по оплате
Юридическим лицам
Категория: Повышение квалификации
-
Модуль 1. Гибкость, анатомия и физиология
-
Модуль 2. Теория и методика фитнеса
-
Модуль 3. Практические аспекты организации фитнес-тренинга
-
Модуль 4. Теоретические основы проведения занятий по стретчингу
-
Модуль 5. Методические основы проведения занятий по стретчингу
- Лекция 1 «Мышцы шеи и плечевого пояса»
- Лекция 2 «Мышцы рук и груди»
- Лекция 3 «Мышцы живота»
- Лекция 4 «Мышцы спины и боковых поверхностей тела»
- Лекция 5 «Мышцы бедер и ягодиц»
- Лекция 6 «Четырехглавная мышца бедра»
- Литература
- Практическая работа
- Итоговый тест
- УП 144 Тренер по фитнесу, направление «Стретчинг»
Контент защищен, пожалуйста, авторизуйтесь и запишитесь на курс, чтобы увидеть материалы!
Предыдущий
Лекция 4 «Питание при занятиях фитнесом»
Следующий
Лекция 1 «Принципы стретчинга»
