Город выдачи документа: г. Тольятти
Код программы: 49.003.97
Академических часов: 144+ ЗЕТ баллы
Продолжить обучение
Нажмите, чтобы вернуться в Личный кабинет и продолжить обучение.
Оплачивайте программу онлайн и экономьте 10% от стоимости
При оплате обучающего курса через наш сайт вы получаете скидку 10% на любую программу. *Скидка суммируется с другими акциями на сайте и применяется автоматически при онлайн-оплате программы обучения.
Предоставляется беспроцентная рассрочка по оплате
Юридическим лицам
Категория: Повышение квалификации
-
Модуль 1. Функциональная анатомия мышечной системы
- Лекция 1 «Общие понятия о мышечной системе»
- Лекция 2 «Работа мышц. Классификация мышц»
- Лекция 3 «Химизм и энергетика мышечного сокращения»
- Лекция 4 «Анализ механики движений человека»
- Лекция 5 «Основные понятия кинематики»
- Лекция 6 «Биомеханические свойства мышц»
- Лекция 7 «Характеристика физических качеств»
-
Модуль 2. Теория и методика фитнеса
-
Модуль 3. Практические аспекты организации фитнес-тренинга
-
Модуль 4. Теоретические основы проведения функционального тренинга
-
Модуль 5. Средства, используемые в процессе функционального тренинга
- Лекция 1 «Приемы, вариации упражнений для проведения функционального тренинга»
- Лекция 2 «Комплексы упражнений для проведения практических занятий по функциональному тренингу»
- Лекция 3 «Тестирование физических качеств»
- Литература
- Практическая работа
- Итоговый тест
- УП 144 Тренер по фитнесу, направление «Функциональный тренинг»
Контент защищен, пожалуйста, авторизуйтесь и запишитесь на курс, чтобы увидеть материалы!
Предыдущий
Итоговый тест
